Biếng ăn là một chứng rối loạn dinh dưỡng phổ thông ở nhiều trẻ nhỏ, có thể xảy ra ở bất cứ quá trình nào trong suốt thời kỳ lớn mạnh của trẻ từ 1 – 10 tuổi và hay gặp ở trẻ nhỏ đang trong độ tuổi ăn dặm hoặc mẫu giáo. Trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ có tác động tới giai đoạn lớn mạnh không chỉ về thể chất mà còn ảnh hưởng rất lớn đến trí tuệ của bé và sẽ dẫn tới nhiều hệ lụy hiểm nguy khác, trong đó cần kể tới chứng rối loạn tăng trưởng, rối loạn nhận thức... Chắc hẳn khi thấy con không chịu ăn hoặc thấp còi suy dinh dưỡng nhiều bà mẹ tỏ ra rất lo lắng và tìm đủ hầu hết cách để giúp con.Chúng tôi khuyên mẹ cần thật bình tĩnh để cùng con tìm ra giải pháp chứ không nên ép ăn hoặc vận dụng bừa bãi theo nhiều phương pháp. Trẻ biếng ăn mà vẫn tăng trưởng thông thường thì không có gì phải lo lắng quá đâu mẹ nhé. Việc điều trị chứng biếng ăn ở trẻ không chỉ đơn giản là việc ăn uống hay là bổ sung dinh dưỡng mà còn cần mẹ lên kế hoạch tổng thế để bổ sung toàn bộ dinh dưỡng cho bé, tiếp thụ tốt và tạo cho trẻ thói quen ăn uống đúng cách.
Hãy thực hiện toàn bộ những bước dưới đây chắc chắn mẹ sẽ thành công
Chiều theo ý con khởi đầu chiến đấu với việc trẻ biếng ăn đòi hỏi kỹ năng ở mẹ là sự khéo léo. Đừng quát nạt hay đánh con khi con không ăn và cũng không được khen thái quá. Bởi con nít rất mẫn cảm, chúng sẽ làm thứ mình thích chứ không muốn làm điều mẹ mong muốn. vì thế nếu mẹ thấy cáu gắt hay bực bõ khi cho con ăn, hãy kìm nén và bỏ qua đừng làm điều đó trước mặt trẻ có như vậy việc ăn uống với trẻ không bị áp lực. Ăn uống sạch sẽ Tiếp theo mẹ nên bảo đảm trẻ biếng ăn được ăn uống sạch sẽ bởi hệ tiêu hóa của nhóm trẻ này rất yếu nếu không được ăn chín uống sôi thì trẻ dễ mắc bệnh như tiêu chảy, táo bón, hay ngộ độc thức ăn…Tạo thói quen cho cả mẹ và bé trước khi chế biến và trước khi ăn nên rửa tay sạch sẽ. giảm thiểu cho trẻ lê lết rồi nghịch bẩn như vậy dễ mắc những bệnh về giun sán. 
Điều trị triệt để Việc nuôi dưỡng chỉ có hiệu quả khi mà bệnh của trẻ đã được điều trị một cách triệt để hết. cần phải cho trẻ ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa ăn một ít để đảm bảo được số lượng thức ăn cần thiết cho trẻ kết hợp bạn nên bổ sung năng lượng cao hơn so với các trẻ bình thường. Chia nhỏ bữa ăn chính là phương pháp chăm chút trẻ biếng ăn hữu hiệu nhất mà bố mẹ cần áp dụng Đối với trẻ ở từ 1-2 tuổi ngoài bú mẹ ra nên ăn thêm khoảng 4 bữa trong ngày. Trẻ từ 3- 5 tuổi phải ăn khoảng 5 đến 6 bữa trong một ngày. Bổ sung đa dạng thực phẩm Trong chế độ ăn của trẻ, ngoài gạo để nấu bột và cháo hoặc nấu cơm và các các món thức ăn như trẻ khác thì bạn cần làm thêm thịt hoặc thêm cá,thêm trứng, đậu đỗ và rau xanh và thêm mỡ hoặc dầu cho trẻ. Cho ăn thêm cả hoa quả chín. nên cho dầu mỡ quấy vào trong bột cháo hoặc cho dầu mỡ vào nồi nước canh,vào rau xào...để tăng đậm độ nhiệt trong bữa ăn của các bé. 
Kích thích trẻ ngon miệng trẻ biếng ăn, gầy gò và chậm tăng trưởng hơn những đứa trẻ cùng trang lứa, bạn đã dùng tất cả biện pháp trẻ vẫn không chịu ăn uống, hãy cho con uống cách loại vitamin (vitamin a, D, Vitamin nhóm B…) và khoáng chất (canxi, kẽm…). Không loại trừ khả năng bé bị thiếu canxi gây biếng ăn. Trong một số loại siro còn có thêm Lysin kích thích tiêu hóa, giúp trẻ ngon miệng và tiếp nhận dinh dưỡng tốt hơn. Chế biến hợp với ý trẻ Chế biến thức ăn không hợp khẩu vị cũng khiến trẻ biếng ăn. |nguyên nhân|căn nguyên} thường là do cách săn sóc trẻ lười ăn thiếu kỹ năng cho ăn và chế biến thức ăn cho trẻ. Khẩu vị của trẻ cũng giống như người lớn, nếu cứ bắt ăn thường xuyên một loại thức ăn nào đó thì trẻ sẽ chán ăn. Cách chế biến các bữa ăn phải thích hợp với khẩu vị của các bé, luôn thay đổi những món ăn để trẻ ăn ngon miệng. 
Khi đã vận dụng các cách trên mà trẻ không cải thiện tình trạng biếng ăn sau 1-2 tuần thì nên bổ sung sớm các thực phẩm giúp trẻ lấy lại cảm giác ăn ngon như INV-KIDS IQ+ {hỗ trợ ăn ngon tăng cường tiêu hóa. Bạn hãy chú ý những thông tin bên trên để lên kế hoạch cho trẻ nhà mình nhé! Chúc các mẹ thành công 
Tham khảo thêm tại đây
