Giảm cân

Những điều cần biết trước khi tập luyện với máy chạy bộ

Máy chạy bộ điện đa năng được sử dụng rất nhiều trong các trung tâm gym và cả trong các gia đình. Đây là thiết bị đem lại nhiều lợi ích cho con người, hỗ trợ quá trình luyện tập khá tốt. Tuy nhiên, trong chừng mực nào đó, là một thiết bị điện – điện tử ...

Những lợi ích bất ngờ của việc sử dụng máy tập đạp xe với nữ giới

Hầu hết phụ nữ không hiểu hết lợi ích của việc đạp xe trong khi nó có thể giúp họ sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, duy trì sự trẻ trung, gợi cảm. Sử dụng thường xuyên giúp đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm nguy cơ đau tim, đau khớp, hơn hết nó còn giúp phái đẹp ...

Đi bộ nhanh tốt hơn chạy bộ

Các nhà khoa hoc Calfornia (Mỹ) Nghiên cứu đưa ra ở người đi bộ hưởng được tiện lợi về mặt sức khỏe cao hơn người chạy bộ Dù đều thấp cho cơ thể, nhưng đi bộ nhanh giúp bớt mạnh nguy cơ tim mạch so với chạy bộ. các căn hộ nghiên cứu thuộc Phòng thí ...

Cách lắp đặt máy chạy bộ tại nhà

Khi Cả nhà mua chiếc may chay bo về thường Cả nhà sẽ chẳng thể tự lắp ráp cho mình chiếc máy chạy bộ điện mà phải nhờ đến những nhân viên kỹ thuật lắp ráp điều đó sẽ khiến bạn không thể chủ động khi những vấn đề hoảng hóc của chiếc máy chạy bộ xẩy ra ...

Làm thế nào để lựa chọn máy chạy bộ phù hợp

Bạn đang muốn dùng một sản phẩm may chay bo . Vậy lựa chọn loại nào là thích hợp trong khi có rất nhiều loại máy chạy bộ điện đang có mặt trên thị trường . Vậy đâu là chọn lọc thông thái . Bữa nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một loại sản phẩm HOT ...

Đánh giá về xe đạp thể thao Đại Việt DV 6412

Xe đạp tập đã và đang là loại máy tập thể dục được ưa thích nhất hiện giờ, vừa có giá thành rẻ lại có tác dụng nó mang lại. Ở trên thị trường có rất nhiều loại xe đạp tập, nhưng xe đạp tập Đại việt DV 6412 nổi trội hơn hẳn so với các dòng xe đạp tập tại ...